Je propose un accompagnement thérapeutique dans lequel toutes les dimensions de l'être son prises en compte: le corps, l'esprit, les émotions, la spiritualité, la culture.

Chaque parcours est individualisé en fonction de ses  besoins, de son attente grâce à des outils précis, et à partir de là où il  est.  

Respecter son rythme est très important!

Les séances se déroulent en général avec une partie verbale  et une partie corps : respiration, ancrage, libération et intégration émotionnelles.

Je propose des cycles de respirations active pour une demande, un besoin spécifique. 

Les séances durent 1H30.

La respiration active libère les tensions, amènent de la clarté, de l'énergie, une volonté, une paix et une joie intérieure.

Elle est idéale en cas de stress, de perte de sens, de dépression, de douleurs, burn-out, perte de volonté, baisse d'énergie, confusion, manque de confiance.